Bankovanie je metóda známa niekoľko tisíc rokov, používaná hlavne v Číne a Indii. Poznáme dva typy bankovania: suché – bez porušenia kože                                                                                                                                               mokré – s porušením kože (krvavé)                                                                                                          U nás sa používa suché bankovanie.

Nesprávnymi pohybovými stereotypmi , jednostrannou dlhodobou záťažou vzniká vo svaloch nerovnováha. Svalstvo tuhne , skracuje sa vytvárajú sa myogelózy (svalové zatvrdnutia) a následne bolesť. Aj pomocou bankovania vieme tieto bolestivé miesta ovplyvňovať.

Postup pri bankovaní.

Pred samotným bankovaním je vhodné urobiť  masáž , čím si terapeut vyhľadá  zatuhnuté, chladné či horúce miesta, na ktoré potom prikladá banky. Banky sa prikladajú na naolejovanú pokožku. Priložením na telo vznikne podtlak , ktorý mierne vtiahne pokožku aj podkožie do vnútra banky čo spôsobí okrem iného aj popraskanie drobných cievok. V danom mieste, jeho priamom okolí a na zodpovedajúcom vnútornom orgáne  sa zvýši prekrvenie a prívod kyslíka a nastane aktivácia ozdravných  procesov. Nasledujúce dva dni je potrebný dôsledný pitný režim aby sa škodliviny, ktoré vytiahneme z vnútra do podkožia dostali preč z tela.                                                                                                                                            Po odsatí baniek ostane prstencový odtlačok , ktorý postupne vymizne.

Frekvencia bankovania: v prvom týždni može byť aj dva krát za podmienky že nie je bolestivá reakcia. Potom raz týždenne 6-9 krát.  Potom 2 mesiace pauza.

Indikácie: bolesti chrbta, svalov, šije, kĺbov, hlavy ,                                                                                                                     ovplyvňujeme vnútorné organy ,  lymfatický a imunitný systém

Kontraindikácie: pacienti s hemofíliou, krehkými cievami, tehotenstvo, silný menzes, leukémia, nadorové ochorenia, veľmi vysoký tlak, kŕčové žily, akútne stavy, bezprostredne po operácii, tuberkulóza, poranená koža.

Vplyv bankovania.

Na kožu:  zlepšenie tkanivového metabolizmu kože čím sa zlepšuje činnosť potných a mazových žliaz , zlepšuje sa kožné dýchanie, zvyšuje sa prísun živín k tkanivám, zlepšuje sa aj rast ochlpenia, vlasov. Podstata bankovania je  odstránenie stagnácie krvi , ale i vyčistenie kožného
povrchu od splodín metabolizmu , regenerácia kože.

Na svaly: slabý podtlak pri bankovaní stimuluje podkožné kapiláry, čo aktivuje cievy vo
svaloch.  Rozšírenie  ciev vo svaloch uľahčuje cirkuláciu krvi, odstraňuje jej stázu, zlepšuje i
lymfatický obeh.  Zvýšený prietok krvi svalmi vyvolá lokálne prekrvenie,  takže po bankovaní vzniká dojem akoby koža sálala.

Na kĺby: chronický reumatizmus -jedna z indikácií bankovania. Vplyvom  lokálneho
prekrvenia kĺbu, sa zvyšuje tvorba medzibunkovej tekutiny.  Bankovanie môže odstrániť i svalové spazmy (zatuhnutia) v okolí postihnutého kĺbu.

Na tráviacu sústavu: väčšina ľudí pociťuje po bankovaní hlad.
Sacia sila ľahkého podtlaku  stimuluje vnútorné orgány, čím zlepšuje peristaltiku, sekréciu i kvalitu tráviacich štiav  tým sa zlepšuje trávenie a vstrebávanie živín.
Bankovanie je účinné pri liečbe chronických ochorení žalúdka i čriev.
Bankovanie posiluje aj svaly dýchacíh orgánov.

TDP je novodobý terapeutický prístroj.  Lampa sa osvedčila ako mimoriadne účinná pri ošetrovaní rôznych ochorení. Jej zásadnou súčasťou je platňa vyrobená zo špeciálneho čierneho jilu. Táto keramická platňa vytvára elektromagnetické vlny v infračervenom pásme (vytvára teplo),ktoré je veľmi dobre absorbované ľudským organizmom. V ľudskom organizme žiarenie vyvoláva nárast mikrocirkulácie, posilňuje imunitný systém, tíši bolesť, zlepšuje okysličenie a látkovú výmenu. Toto žiarenie preniká do hĺbky až okolo 10 centimetrov a pri poškodenom tkanive ešte hlbšie , čím zosilňuje jeho liečebný efekt. Vplyv žiarenia pôsobí aj na reflexné zóny a akupunktúrne dráhy čím ich posilňuje.
Liečebné vlastnosti:  – vyvoláva lokálne rozšírenie krvného riečišťa a tým aj krvné zásobenie, nasýtenie
kyslíkom a stavebnými prvkami potrebnými pre latkovú výmenu
-napomáha generovaniu najrôznejších biochemických procesov , ktorým sa nedostáva
behom ochorenia , poranenia , zápalu, ischémie.

Indikácie: – bolesti chrbta, hlavy (nie akútne záchvaty)
– zápalové a degeneratívne ochorenie kĺbov, tenisový lakeť , zmrznuté plece , Dupuytrenová
kontraktúra
– chronické kožné problémy – exémy , nechtová pleseň
– urýchlenie regenerácie po športe, preťaženie svalov , šliach , svalové spazmy
– reumatické ochorenia – dna , lupienka, morbus Bechterev
– neuropatie, syndróm karpálneho tunela, obrna lícneho nervu , pasový opar
– obehové problémy hlavne na periférii
– bolestivá menštruácia

Kontraindikacie: – vysoká teplota , zápal stredného ucha, zápal očí, TBC, tehotenstvo,
kardiostimulátor, zvýšená krvácavosť.
Platňa nahrieva miesto v priemere asi 25 cm. Dĺžka pôsobenia od 15 min.
Vhodné použiť aj pred masážou.

• bolesti hlavy
• bolesti chrbta
• bolesti kostrče
• bolesti v pánve
• funkčnej ženskej neplodnosti (sterilita)
• neschopnosti donosiť plod (infertilita)
• bolestivej menštruácii
• dyskomforte pri pohlavom styku
• inkontinencii (únik moču)
• chronická zápcha

Pani Mojžišová manuálnymi technikami pomáhala od bolesti kĺbov a chrbtice. Postupne túto metódu zdokonaľovala a zistila, že sa dá využiť aj pri ženskej neplodnosti. Prepracovala metodiku a následne liečbu , ktorú pomerne úspešne využívala v praxi. Veľký význam pri liečbe funkčnej sterility má správna funkcia  panvového dna.  Napätie a skrátené svaly v oblasti panvy spôsobujú zlé prekrvenie a okysličenie orgánov  a to môže byť jedna z príčin neplodnosti. K liečbe sterility neodmysliteľne patrí cvičenie, ktoré je rozpracované do určitej schémy.   Terapia sa robí v 2 dňoch po sebe.   Túto terapiu môžu absolvovať aj muži.  (zlepšenie spermiogramu)

Nielen sterilitu ale aj hore popísané  problémy sa dajú ovplyvniť pomocou tejto terapie.  Pred samotnou terapiou sa robí vyšetrenie, pomocou ktorého zisťujeme blokády:  jednotlivých rebier, chrbtice a kostrče , ktoré potom vieme uvoľniť.

Od roku 2019 možnosť cvičenia pre tehotné v skupine.

Chrbtica tvorí pevnú os tela, ktorá je tvorená stavcami, medzistavcovými platničkami, drobnými kĺbmi, väzmi a svalmi. Má opornú a ochrannú funkciu (chráni miechu). Bolesti chrbtice vznikajú z rôznych príčin: dvíhanie ťažkých bremien, jednostranná záťaž, dlhodobé sedenie a taký novodobý fenomén – neustále hranie sa s mobilom. Taktiež to môžu byť ploché nohy, ochorenie kĺbov dolných končatín, kratšia končatina, aj nesprávne dýchanie.
V princípe ide o to, že svalstvo a jednotlivé časti chrbtice sú nesprávne zaťažované až preťažované a tým vzniká svalová nerovnováha. Niektoré svaly sa skracujú iné ochabujú, väzy sa dostávajú do napätia, vysúvajú sa platničky a tak vznikajú bolesti. Liečba týchto problémov je dlhodobá. Nestačí iba elektroliečba či masáž, ktoré nám napomáhajú k odstráneniu bolesti. Najdôležitejšou súčasťou je každodenné správne cvičenie a osvojenie si správnych praktických rád ako vstávať, sedieť, dvíhať bremená a podobne.

A to je to čo má chrbtica rada.